750 euro / 10 sessies

Een gestructureerde en ondersteunende introductie tot trainen bij The Movement Tribe. Ideaal als je nieuw bent met personal training of als je je kracht, mobiliteit en trainingsroutine opnieuw wilt opbouwen.

- 1-op-1 intakegesprek om doelen te bepalen en beweging te analyseren

- Op maat gemaakt trainingsprogramma, speciaal voor jou

- 10 privé personal training sessies met jouw coach

- Officieel Movement Tribe-shirt

Individueel of in duo’s

Een persoonlijk plan om kracht, beweging en prestaties te verbeteren, te herstellen van blessures en je kwaliteit van leven te verhogen, egeleid door onze expert coaches.

- 1-op-1 intake- en doelstellingssessie

- Volledig gepersonaliseerd programma, afgestemd op jouw levensstijl en behoeften

- Doorlopende deskundige coaching om vooruitgang te boeken, bij te sturen en gemotiveerd te blijven

- Optioneel exclusief gebruik van faciliteiten voor 100% focus en comfort

- Toegang tot aanvullende diensten zoals ademwerk, hersteltools en leefstijlbegeleiding

Maximaal 6 personen per les

Combineer deskundige coaching met de energie van trainen in een groep. Of je nu nieuwe vaardigheden leert of je fitheid naar een hoger niveau tilt: deze sessies zijn waar vooruitgang en community samenkomen.

- Traject van 10 weken

- Privé small group trainingen

- Stel je eigen groep samen en bouw je tribe

- Diverse disciplines, waaronder kickboksen, krachttraining, Braziliaans jiujitsu en yoga

- Lessen beschikbaar op beginners-, gemiddeld en gevorderd niveau